GROEIPLEK
Altijd in beweging. Net als jij.
En dat is precies de bedoeling.
​flow in en Out
Welkom bij Groeiplek
In de rust vind je
richting
Aan het Merwedekanaal in Nieuwegein vind je Groeiplek: een inspirerende ruimte voor Bewust Verbonden Ademwerk en Lichaamsgerichte Therapie voor kinderen & volwassenen. Een plek waar woorden niet altijd nodig zijn, waar je lijf spreekt en je de ruimte krijgt om je innerlijke zelf te ontmoeten.
Bij Groeiplek nodig ik je uit om stil te staan en te vertragen, zodat je kunt voelen wat er vanbinnen om aandacht vraagt. Of je nu vastloopt, verlangt naar inspiratie of behoefte hebt aan ontspanning en zelfreflectie, hier krijg je de ruimte om van binnenuit te groeien.
GROEIPLEK voor ademwerk en lichaamsbewustzijn voor kinderen & volwassenen.
MOGELIJKHEDEN BIJ GROEIPLEK
Je bent welkom om te voelen, te spelen, te onderzoeken en te creëren. Iedereen beweegt hier op zijn eigen manier en in zijn eigen tempo. Adem in, adem uit... en ontdek wat er in jou wil bewegen.
BEWUST VERBONDEN ADEM
ADEM
​Bewust Verbonden Adem helpt je om aanwezig te zijn in het moment en te voelen wat er in je leeft. Je wordt je bewust van: verlangens, spanningen, grenzen én mogelijkheden. De adem maakt zichtbaar wat vastzit en creëert ruimte voor nieuwe energie. Zo ontstaat een natuurlijke beweging naar meer rust, aanwezigheid en verbinding met jezelf. Ervaar je eigen adem als richtingaanwijzer.
LICHAAMSBEWUSTZIJN
KIND
Groeiplek biedt kinderen en jongeren de ruimte om spelenderwijs te ontdekken wat ze voelen. Ze leren de signalen van hun lichaam opmerken, erop te reageren en mee te bewegen. Zo ontdekken ze hun innerlijke wijsheid en leren ze erop te vertrouwen. Dit versterkt hun zelfvertrouwen, helpt dichtbij zichzelf te blijven en maakt hen veerkrachtiger in een wereld die voortdurend in beweging is.
Durf anders te zijn.
Je hoeft niets te verbeteren. Alleen te luisteren, te voelen en te volgen wat van binnenuit wil bewegen.
In verbinding met jezelf
.png)
Verbinden met jezelf begint met voelen wat er nu is, zonder iets te hoeven veranderen. In de ruimte die dan ontstaat, kom je vanzelf dichter bij wat je nodig hebt. Dat mag licht, eenvoudig en in jouw ritme.
Bij Groeiplek kijk ik naar jou als geheel: lichaam, gevoel, gedachten en ziel. Alles beïnvloedt elkaar en vormt samen wie je bent. Het is een kijkwijzer die je helpt terugkeren bij jezelf. Je ontdekt wat aandacht vraagt, wat mag ontspannen en welke richting van binnenuit helder mag worden.
Alles wat je nodig hebt om te groeien en in balans te komen, is al in jou aanwezig. Vanuit die verbinding groeit vanzelf stevigheid, zelfzorg, zelfliefde en vertrouwen.
meer rust in lijf en hoofd ☼ vertrouwen in je binnenwereld ☼ veerkracht om met alles mee te bewegen ☼ mijn lichaam is mijn thuis ♥ warmte ☼ een steviger gevoel met jezelf ☼ een heerlijke basis van zelfzorg en zelfliefde ☼